Es difícil convencer a alguien de que tiene que acudir a tratamiento, especialmente con niños y adolescentes. Para que un proceso de terapia funcione es la persona afectada la que tiene que verle el sentido a acudir y tener interés e inquietud por entender qué está pasando en su vida. A continuación exponemos 10 consejos…

Decidir si buscar la ayuda de un psicólogo es una elección personal y valiente, marcada por diversas razones que van más allá de la idea tradicional de que solo se recurre a la terapia en casos de problemas graves…

Hacer terapia es una decisión valiente y constructiva que ofrece una variedad de beneficios para la salud mental. A pesar de la creciente conciencia sobre la importancia de la salud mental, persisten estigmas y resistencias que pueden hacer que algunas personas se sientan avergonzadas o temerosas de buscar ayuda psicológica…