Ansiedad ante los exámenes y las oposiciones: cómo gestionarla
Quedarte en blanco, no dormir, estudiar sin que la información "entre"… La ansiedad ante exámenes y oposiciones tiene solución. Te damos claves que de verdad funcionan.
Leer másPsicóloga General Sanitaria · M-39204
Áreas en las que trabaja
En sus palabras
Me gusta acompañar a las personas desde la cercanía y la autenticidad, ofreciendo un espacio de confianza donde puedan sentirse cómodas para hablar de lo que les preocupa y dar sentido a lo que están viviendo. Creo que cada historia merece ser escuchada con respeto y que cada proceso necesita su propio ritmo. Para mí, la relación terapéutica es la base desde la que construir cambios profundos y duraderos.
En Metta, Verónica forma parte del equipo que atiende en nuestro centro de Hortaleza (Carretera de Canillas, 106) y también en modalidad online. La relación terapéutica se entiende aquí como un trabajo conjunto, basado en el respeto, el cuidado y la cercanía.
Publicaciones
Quedarte en blanco, no dormir, estudiar sin que la información "entre"… La ansiedad ante exámenes y oposiciones tiene solución. Te damos claves que de verdad funcionan.
Leer más
Cuando alguien que quieres lo está pasando mal, es normal sentirse perdido. Te damos claves para acompañar de verdad, sin agotarte ni caer en frases que hacen más daño que bien.
Leer más
Qué es la ansiedad social, cómo te limita y qué estrategias psicológicas ayudan a superarla.
Leer másReserva tu consulta
¿Damos el primer paso juntos?
Profesionales pero muy cercanos. Te respondemos en menos de 24 h en días hábiles.