Qué es la terapia EMDR y cómo funciona: guía completa
Descubre en qué consiste la terapia EMDR, cómo funciona fase por fase y por qué es uno de los tratamientos de referencia para el trauma.
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Blog · por tema
Trauma
El trauma no es solo lo que nos pasó, sino cómo quedó grabado en nosotros. Estos artículos ayudan a comprenderlo y a conocer las formas de abordarlo.
Cómo superar un trauma emocional
Qué es el trauma, cómo nos afecta y qué caminos existen para sanarlo, con especial atención a la terapia EMDR.
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Las 8 fases de la terapia EMDR explicadas
La terapia EMDR se ha convertido en uno de los enfoques más reconocidos para tratar el trauma y las experiencias dolorosas que dejan huella en nuestra vida. Sus siglas en inglés…
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Estrés postraumático (TEPT): síntomas y tratamiento con EMDR
Qué es el trastorno de estrés postraumático, cómo se manifiesta y por qué el EMDR es tratamiento de primera elección.
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Terapia EMDR para tratar traumas psicológicos
La Terapia EMDR para tratar traumas psicológicos se ha convertido en una de las herramientas terapéuticas más utilizadas para abordar experiencias difíciles que continúan…
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Cómo saber si tengo un trauma emocional
Saber si tenemos un trauma emocional no siempre es sencillo, ya que sus efectos pueden aparecer de forma sutil y prolongarse en el tiempo. Muchas personas conviven con síntomas…
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Mitos comunes sobre EMDR que debes conocer
La terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una de las herramientas más utilizadas en la psicoterapia actual para el tratamiento de traumas y…
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